独り言
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生活にピラティスを♪part8～複雑なO脚～
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本番前ドキドキ♪
レッスン

レッスン中は何を飲もう？
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食生活を考えてみよう！
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生活にピラティスを♪Part.4
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５月の振り返り
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振付は覚えるのが難しい💦
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モネ展へ行ってきました
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ピラティスについての本を読みました
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「表現する」ことを指導する　Part8

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