本日もレッスンありがとうございました。
今日からピラティスが始まり、2つレッスンがあります！
まず、夕方のジャズ・ダンスはいつも通りウォーミングアップから始まり、少し応用エクササイズ兼振付をして、いつもの作品の仕上げをしました。
仕上げ中は、床の押し方、音の取り方、体の伸ばし方…細かいところまで確認するので、一度踊りにくくなりますが、これを超えるととても上達します。
一つ一つ自分のものにしていってもらえると嬉しいです✨
そして、ピラティスは初回レッスンでした！
体験レッスンに来てくださった方々、ピラティスのコアな部分にまで耳を傾けていただけて、とても楽しいレッスンでした。
来週もお会いできるのが楽しみです♫
さて、来週からは午前中のレッスンも始まります！
朝しか時間が取れないという方もぜひお試しください。
