3. 基礎を重視したレッスン内容
基礎は上達への一番の近道です。基礎をしっかり身につけておかないと、怪我をしたり途中で伸び悩んだり、かえって遠回りをすることになります。
楽しみながら、基礎を大事にすることで後々の表現の幅が広がるレッスンを心がけます。毎回のレッスンで細かなところまで確認しながらレッスンを進めます。
基礎を重視するからこそ、ジャズ・ダンス/ピラティスにご経験のない方も安心してレッスンに参加いただけます。
4. 動きの質にこだわった指導
ピラティスではもちろんのこと、ダンスのレッスンでも動きの質向上を目指したカリキュラムでレッスンいたします。動きの質を高めると以下のようなメリットがあります。
・姿勢改善
・スタイルアップ（同じ体重でも見た目がほっそりします）
・怪我予防
・毎日の生活が楽になる（例：階段の上り下りが楽になる等）
・運動やダンスをしても疲れにくくなる
運動の目的は人それぞれですが、質の良い動きは日々の生活にも活力を与えてくれます。
5. 観る人も踊る人も楽しめるダンス作品の発表の場を提供
ジャズ・ダンスは“表現する”ダンスです。
その時のダンサーの感情、曲の歌詞を聞いて感じたこと、作品のテーマ。様々なものをダンスで表現します。
踊る人に楽しんでもらう作品を作り、観客の皆様にも楽しんでいただけるような踊り方ができるように指導をいたします。
3. 基礎を重視したレッスン内容
基礎は上達への一番の近道です。基礎をしっかり身につけておかないと、怪我をしたり途中で伸び悩んだり、かえって遠回りをすることになります。
楽しみながら、基礎を大事にすることで後々の表現の幅が広がるレッスンを心がけます。毎回のレッスンで細かなところまで確認しながらレッスンを進めます。
基礎を重視するからこそ、ジャズ・ダンス/ピラティスにご経験のない方も安心してレッスンに参加いただけます。
4. 動きの質にこだわった指導
ピラティスではもちろんのこと、ダンスのレッスンでも動きの質向上を目指したカリキュラムでレッスンいたします。動きの質を高めると以下のようなメリットがあります。
・姿勢改善
・スタイルアップ（同じ体重でも見た目がほっそりします）
・怪我予防
・毎日の生活が楽になる（例：階段の上り下りが楽になる等）
・運動やダンスをしても疲れにくくなる
運動の目的は人それぞれですが、質の良い動きは日々の生活にも活力を与えてくれます。
5. 観る人も踊る人も楽しめるダンス作品の発表の場を提供
ジャズ・ダンスは“表現する”ダンスです。
その時のダンサーの感情、曲の歌詞を聞いて感じたこと、作品のテーマ。様々なものをダンスで表現します。
踊る人に楽しんでもらう作品を作り、観客の皆様にも楽しんでいただけるような踊り方ができるように指導をいたします。
