ここ10年程パーソナル・トレーニングが流行っていますね。ダンスでもピラティスでも、プライベート・レッスンを提供されているスタジオが増えてきているように思います。特に、ピラティスはプライベート・レッスンしかしていないところ … 続きを読む グループ・レッスンの楽しみ方♪